Τα έξι κλειδιά

Εκδότης:
Διόπτρα
Έτος:
2019
ISBN:
9789606058004
Σελίδες:
368
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Τα έξι κλειδιά
Τιμή εκδότη:€14,35
Η τιμή μας: €12,92
στο καλάθι
Τα έξι κλειδιά
Η Jillian Michaels, συγγραφέας οκτώ best sellers των New York Times, παρουσιάζει ένα επαναστατικό πρόγραμμα που αντιστρέφει τις συνέπειες της γήρανσης και βοηθά στη διατήρηση της μακροχρόνιας υγείας.

Με "Τα 6 Κλειδιά" πρωτοπορεί και καταρρίπτει τους μύθους, τις παρανοήσεις και το χάος γύρω από τη γήρανση. Αφού μπορείτε να αποφασίζετε το βάρος σας, γιατί όχι και την ηλικία σας;
Επιστήμονες και ιατροί διαφόρων ειδικοτήτων, έχουν ταυτοποιήσει έξι σημαντικούς παράγοντες που συμβάλλουν στη γήρανση, μεταξύ των οποίων ο μεταβολισμός, η φλεγμονή και το στρες.

Η συγγραφέας παρουσιάζει ένα αντιγηραντικό πρόγραμμα υγείας, άσκησης και ομορφιάς, το οποίο καλύπτει και τους έξι παράγοντες, συμβάλλοντας στη μακροζωία του ανθρώπινου οργανισμού.
Εμψυχωτικό και βασισμένο σε εκτεταμένη έρευνα, ανοίγει την πόρτα προς έναν τρόπο ζωής που αποκαθιστά και προστατεύει την αποδοτικότητα του ανθρώπου, διατηρώντας σας σε καλή φόρμα, υγιείς και όμορφους για μια ζωή.
Τίτλος βιβλίου:Τα έξι κλειδιά
Τίτλος πρωτότυπου:The 6 Keys
Εκδότης:Διόπτρα
Συντελεστές βιβλίου:Michaels, Jillian (Συγγραφέας)
Murphy, Myatt (Συγγραφέας)
Ελιασά, Νοέλα (Μεταφραστής)
ISBN:9789606058004
Στοιχεία έκδοσης:Μάιος 2019
Κατηγορίες:Υγεία - Διατροφή > Ιατρική
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα

Είδατε πρόσφατα:

Δωρεάν μεταφορικά
SMS info
Τηλεφωνικές παραγγελίες