Εσύ ομορφαίνεις!

Το ιδανικό εγχειρίδιο για εσωτερική και εξωτερική ομορφιά
Εκδότης:
Έσοπτρον
Έτος:
2010
ISBN:
9789606765490
Σελίδες:
472
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Εσύ ομορφαίνεις!
Τιμή εκδότη:€24,20
Η τιμή μας: €21,78
στο καλάθι
Εσύ ομορφαίνεις!
Η ομορφιά δεν είναι απλά μια επιφανειακή επιδίωξη που έχει σχέση με τη ματαιοδοξία.
Ούτε κάποιο τυχαίο χαρακτηριστικό για το οποίο μπορούμε να ευχαριστούμε (ή να καταριόμαστε) τους προγόνους μας.
Είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την υγεία του οργανισμού, αλλά και του πνευματικού μας κόσμου.
Μάλιστα, μπορούμε πλέον να την ορίσουμε με επιστημονικά κριτήρια και να υιοθετήσουμε συγκεκριμένες επιλογές και δράσεις που θα μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε εσωτερική και εξωτερική υγεία και λάμψη.

Στόχος του βιβλίου είναι να βοηθήσει στην ανάδειξη της φυσικής ομορφιάς που κρύβεται μέσα μας,
αναλύοντας το μηχανισμό της και εξηγώντας πώς μικρές αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα μπορούν να μας κάνουν υγιέστερους και πιο ευτυχισμένους.

Oι σημαντικότεροι δείκτες ομορφιάς μπορούν να αλλάξουν προς το καλύτερο.
Το "Εσύ ομορφαίνεις", περιγράφει τη βιολογία της ομορφιάς και προσφέρει χρήσιμες συμβουλές και πρακτικά κουίζ και εργαλεία, ώστε να μάθουμε τι μπορούμε να κάνουμε για να είμαστε ο πιο όμορφος εαυτός μας: πώς μπορούμε δηλαδή να υιοθετήσουμε τις επιλογές και τις δράσεις εκείνες που θα μας βοηθήσουν να φαινόμαστε, να αισθανόμαστε και να είμαστε όπως επιθυμούμε.
Πώς να είμαστε υγιέστεροι και πιο ευτυχισμένοι.
Πώς;
Θα διαιρέσουμε την ομορφιά σε διακριτά μέρη- σε κομμάτια που θα αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο μας βλέπουν οι άλλοι, διαφοροποιώντας τελικά τον τρόπο με τον οποίο εμείς βλέπουμε τον κόσμο.

Αν το καλοσκεφτούμε άλλωστε, όλοι μας έχουμε παρόμοιους στόχους στη ζωή.

Όλοι θέλουμε:
Να δείχνουμε όμορφοι, να αισθανόμαστε όμορφοι και να είμαστε όμορφοι.
Τίτλος βιβλίου:Εσύ ομορφαίνεις!
Υπότιτλος βιβλίου:Το ιδανικό εγχειρίδιο για εσωτερική και εξωτερική ομορφιά
Τίτλος πρωτότυπου:You: Being Beautiful
Εκδότης:Έσοπτρον
Συντελεστές βιβλίου:Roizen, Michael F. (Συγγραφέας)
Oz, Mehmet C. (Συγγραφέας)
Πουλάκου, Ελένη (Μεταφραστής)
Hallgren, Gary (Εικονογράφος)
ISBN:9789606765490
Στοιχεία έκδοσης:Νοέμβριος 2010
Σημείωση:Σε συνεργασία με τους: Ted Spiker, Craig Wynett, Lisa Oz και Arthur W. Perry, M.D.
Κατηγορίες:Υγεία - Διατροφή > Ιατρική
Υγεία - Διατροφή > Ομορφιά
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα

Είδατε πρόσφατα:

Δωρεάν μεταφορικά
SMS info
Τηλεφωνικές παραγγελίες