Pilates: οι βασικές αρχές

Τα πρώτα βήματα άσκησης και στο σπίτι με τη μέθοδο του Joseph Pilates
Εκδότης:
Κωστόπουλος Κ.
Έτος:
2007
ISBN:
9789608939219
Σελίδες:
128
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Pilates: οι βασικές αρχές
Τιμή εκδότη:€15,69
Η τιμή μας: €14,12
στο καλάθι
Pilates: οι βασικές αρχές
- Γίνετε λεπτότεροι και πιο ευκίνητοι μαθαίνοντας τους μύες σας να συνεργάζονται με την δομή του σώματός σας.

- Ανακουφιστείτε από τους πόνους της πλάτης, του αυχένα και τα "τραβήγματα" εξισορροπώντας την λειτουργία των μυών και βελτιώνοντας την στάση του σώματος.

- Με κατανοητή καθοδήγηση, εικόνες βήμα-βήμα και χρήσιμες συμβουλές μπορείτε να ασκηθείτε στο σπίτι.
Τίτλος βιβλίου:Pilates: οι βασικές αρχές
Υπότιτλος βιβλίου:Τα πρώτα βήματα άσκησης και στο σπίτι με τη μέθοδο του Joseph Pilates
Εκδότης:Κωστόπουλος Κ.
Συντελεστές βιβλίου:McKenzie, Eleanor (Συγγραφέας)
Blount, Trevor (Συγγραφέας)
Παπαγιαννοπούλου Δέσποινα Α. (Μεταφραστής)
Ραπτοπούλου, Γεωργία (Επιμελητής)
ISBN:9789608939219
Σειρά εκδότη:Πυραμίδα
Στοιχεία έκδοσης: 2007
Κατηγορίες:Γενικά Βιβλία > Αθλητισμός
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα

Είδατε πρόσφατα:

Δωρεάν μεταφορικά
SMS info
Τηλεφωνικές παραγγελίες