Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball

Ο εύκολος τρόπος να αποκτήσετε ένα γυμνασμένο κι ευλύγιστο σώμα
Endacott Jan
Εκδότης:
Εκδόσεις Πατάκη
Έτος:
2010
ISBN:
9789601637655
Σελίδες:
128
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
Τιμή εκδότη:€17,70
Η τιμή μας: €15,93
Δεν υπάρχει δυνατότητα παραγγελίας
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
Οι µπάλες γυμναστικής, οι οποίες έχουν γίνει ιδιαίτερα δηµοφιλείς, είναι διασκεδαστικές, προσφέρουν µεγάλη ποικιλία ασκήσεων και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές.
Η χρήση της µπάλας σάς επιτρέπει να επικεντρωθείτε σε κάθε µυϊκή οµάδα χωριστά, καθώς επίσης και να συσφίγξετε και να γραµµώσετε συγκεκριµένα τµήµατα του σώµατός σας.

- Η µπάλα σάς προσφέρει εκπληκτικά αποτελέσµατα τόνωσης για ένα πιο δυνατό, πιο ευλύγιστο και πιο νεανικό σώµα.
- Η χρήση της µπάλας βελτιώνει τη στάση του σώµατος κι ενδυναµώνει τους κοιλιακούς µυς, καθώς κι εκείνους της πλάτης.
- Με την µπάλα µπορείτε να εκτελέσετε ασφαλή προγράµµατα εκγύµνασης που απευθύνονται σε όλους.

Ο εύκολος τρόπος να αποκτήσετε ένα γυµνασµένο κι ευλύγιστο σώµα.
Τίτλος βιβλίου:Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
Υπότιτλος βιβλίου:Ο εύκολος τρόπος να αποκτήσετε ένα γυμνασμένο κι ευλύγιστο σώμα
Τίτλος πρωτότυπου:The Fitball Workout
Εκδότης:Εκδόσεις Πατάκη
Συντελεστές βιβλίου:Endacott, Jan (Συγγραφέας)
Παπαβλασοπούλου, Όλγα (Μεταφραστής)
ISBN:9789601637655
Σειρά εκδότη:Πρακτικοί Οδηγοί
Στοιχεία έκδοσης:Νοέμβριος 2010
Κατηγορίες:Γενικά Βιβλία > Αθλητισμός
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα