Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Σε όλα τα αθλήματα και όλες τις ηλικίες
Εκδότης:
Salto
Έτος:
2000
ISBN:
9789602781005
Σελίδες:
309
Εξώφυλλο:
Σκληρό
Τιμή εκδότη:€19,91
Η τιμή μας: €17,92
Προπόνηση φυσικής κατάστασης
Συγκεντρώνει τα πλέον σύγχρονα δεδομένα σχετικά με την προπόνηση φυσικής κατάσταση, καλύπτοντας όλο το φάσμα του αθλητισμού (από το σχολικό έως το υψηλό αγωνιστικό) των ηλικιών και των αθλημάτων. Στοιχειοθετούνται οι ικανότητες της δύναμης και της αντοχής, της ταχύτητας και της κινητικότητας, η σημασία τους, οι μορφές τους και οι βιολογικές βάσεις τους. Kάθε ικανότητα εξετάζεται μεμονωμένα και αναλύονται οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι για την ανάπτυξή της ανάλογα με τους στόχους του εκάστοτε ασκούμενου.
Συγκεντρώνει τα πλέον σύγχρονα δεδομένα σχετικά με την προπόνηση φυσικής κατάσταση, καλύπτοντας όλο το φάσμα του αθλητισμού (από το σχολικό έως το υψηλό αγωνιστικό) των ηλικιών και των αθλημάτων. Στοιχειοθετούνται οι ικανότητες της δύναμης και της αντοχής, της ταχύτητας και της κινητικότητας, η σημασία τους, οι μορφές τους και οι βιολογικές βάσεις τους. Kάθε ικανότητα εξετάζεται μεμονωμένα και αναλύονται οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι για την ανάπτυξή της ανάλογα με τους στόχους του εκάστοτε ασκούμενου.
| Τίτλος βιβλίου: | Προπόνηση φυσικής κατάστασης | ||
|---|---|---|---|
| Υπότιτλος βιβλίου: | Σε όλα τα αθλήματα και όλες τις ηλικίες | ||
| Τίτλος πρωτότυπου: | Das neue konditions training | ||
| Εκδότης: | Salto | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Grosser, Manfred (Συγγραφέας) Starischka, Stephan (Συγγραφέας) Φλεμετάκη, Ελένη (Μεταφραστής) | ||
| ISBN: | 9789602781005 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Σκληρό |
| Στοιχεία έκδοσης: | 2000 | Διαστάσεις: | 24x17 |
| Κατηγορίες: | Γενικά Βιβλία > Αθλητισμός | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
