Βρες την ενέργεια που χρειάζεσαι
Πώς να γεμίσεις τις μπαταρίες της ζωής σου με σύντομους και έξυπνους τρόπους
Εκδότης:
Ενάλιος
Έτος:
2015
ISBN:
9789605365332
Σελίδες:
208
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Εξαντλημένο από τον εκδότη
Βρες την ενέργεια που χρειάζεσαι
Οι απαιτήσεις της σημερινής ζωής είναι τέτοιες, ώστε αφαι-μάζουν το σθένος και την ενεργητικότητά μας και μας κάνουν να νιώθουμε απογοητευμένοι κι εξουθενωμένοι.
Το παρόν βιβλίο προτείνει μια σειρά από τρόπους διαχείρισης του εαυτού μας ώστε να ανανεώνουμε τις δυνάμεις μας και να ξαναβρίσκουμε εύκολα την ικμάδα μας, χωρίς να καταναλώνουμε διάφορα μαντζούνια που μπορεί τελικά να υποσκάπτουν τον οργανισμό μας.
- Θωρακίστε τον εαυτό σας απέναντι στις καθημερινές προκλήσεις,
- απελευθερώστε τον εαυτό σας από δηλητηριώδεις σκέψεις και συμπεριφορές που σας φθείρουν,
- γίνετε ο μάνατζερ του εαυτού σας,
με αυτόν τον μικρό και πολύτιμο οδηγό, γραμμένο από την έμπειρη ψυχοθεραπεύτρια και ενεργειακή προπονήτρια Κίμπερλι Κίνγκσλι.
Οι απαιτήσεις της σημερινής ζωής είναι τέτοιες, ώστε αφαι-μάζουν το σθένος και την ενεργητικότητά μας και μας κάνουν να νιώθουμε απογοητευμένοι κι εξουθενωμένοι.
Το παρόν βιβλίο προτείνει μια σειρά από τρόπους διαχείρισης του εαυτού μας ώστε να ανανεώνουμε τις δυνάμεις μας και να ξαναβρίσκουμε εύκολα την ικμάδα μας, χωρίς να καταναλώνουμε διάφορα μαντζούνια που μπορεί τελικά να υποσκάπτουν τον οργανισμό μας.
- Θωρακίστε τον εαυτό σας απέναντι στις καθημερινές προκλήσεις,
- απελευθερώστε τον εαυτό σας από δηλητηριώδεις σκέψεις και συμπεριφορές που σας φθείρουν,
- γίνετε ο μάνατζερ του εαυτού σας,
με αυτόν τον μικρό και πολύτιμο οδηγό, γραμμένο από την έμπειρη ψυχοθεραπεύτρια και ενεργειακή προπονήτρια Κίμπερλι Κίνγκσλι.
| Τίτλος βιβλίου: | Βρες την ενέργεια που χρειάζεσαι | ||
|---|---|---|---|
| Υπότιτλος βιβλίου: | Πώς να γεμίσεις τις μπαταρίες της ζωής σου με σύντομους και έξυπνους τρόπους | ||
| Εκδότης: | Ενάλιος | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Kingsley, Kimberly (Συγγραφέας) Σταροπούλου, Ιφιγένεια (Μεταφραστής) | ||
| ISBN: | 9789605365332 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
| Σειρά εκδότη: | Ευ Ζην | Σελίδες: | 208 |
| Στοιχεία έκδοσης: | Μάρτιος 2015 | ||
| Κατηγορίες: | Υγεία - Διατροφή > Εναλλακτικές Θεραπείες | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
