Μάθε να αποδέχεσαι τον εαυτό σου

Dryden Windy
Εκδότης:
Εκδόσεις Καστανιώτη
Έτος:
2001
ISBN:
9789600329179
Σελίδες:
186
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Μάθε να αποδέχεσαι τον εαυτό σου
Εξαντλημένο από τον εκδότη
Μάθε να αποδέχεσαι τον εαυτό σου
Η αυτοαποδοχή είναι η τέχνη να αποδέχεστε τον εαυτό σας με τα ελαττώματα και τα δυνατά ή αδύνατα σημεία του, αντί να προσπαθείτε διαρκώς να αλλάξετε και να βελτιωθείτε. Βρίσκεται στην καρδιά της ευτυχίας γιατί, αν δεν αποδεχτείτε τον εαυτό σας γι' αυτό που είστε, αποκλείεται να νιώσετε αληθινά ικανοποιημένοι. Ο Γουίντυ Ντράιντεν, καθηγητής Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και συγγραφέας πολλών βιβλίων αυτοβοήθειας, χρησιμοποιεί ρεαλιστικές, ξεκάθαρες και πρακτικές τεχνικές για να βοηθήσει όποιον θέλει να απαλλαγεί από το άγχος, τις αμφιβολίες και τη δυσφορία. Παραθέτει τις περιπτώσεις πολλών ανθρώπων που βρήκαν αποτελεσματική τη μέθοδό του και δίνει παραδείγματα για να καταλάβετε πώς να κάνετε πράξη τις ιδέες αυτές, ώστε να επιτύχετε μια πραγματική και θετική αλλαγή στη ζωή σας.
Τίτλος βιβλίου:Μάθε να αποδέχεσαι τον εαυτό σου
Τίτλος πρωτότυπου:How to Accept Yourself
Εκδότης:Εκδόσεις Καστανιώτη
Συντελεστές βιβλίου:Dryden, Windy (Συγγραφέας)
Παπαμιχαήλ - Λαϊνά Κλαίρη (Μεταφραστής)
ISBN:9789600329179
Σειρά εκδότη:Απαντήσεις στα Καθημερινά Προβλήματα
Στοιχεία έκδοσης:Νοέμβριος 2001
Κατηγορίες:Ψυχολογία > Πρακτική Ψυχολογία > Συμβουλευτική
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα

Είδατε πρόσφατα:

Δωρεάν μεταφορικά
SMS info
Τηλεφωνικές παραγγελίες