Ισογλυκαιμική διατροφή

Η επανάσταση στο φυσικό αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα και μέτρηση θερμίδων
Εκδότης:
Κέδρος
Έτος:
2004
ISBN:
9789600423778
Σελίδες:
240
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Ισογλυκαιμική διατροφή
Εξαντλημένο από τον εκδότη
Ισογλυκαιμική διατροφή
Μαθαίνετε να επιλέγετε και να συνδυάζετε σωστά αρκετή ποσότητα πρωτεϊνούχων τροφών με αργά αφομοιώσιμους υδατάνθρακες (με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη/φορτίο), υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες, ώστε ο μεταβολισμός σας να λειτουργεί φυσιολογικά και να κάνετε καλύτερες καύσεις. Παράλληλα, μειώνετε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιαγγειακών νόσων. Το βιβλίο περιέχει επίσης μενού τεσσάρων εβδομάδων και πάνω από 40 λαχταριστές συνταγές βασισμένες στη μεσογειακή κουζίνα, που θα σας πείσουν να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες, να απολαύσετε καλύτερη υγεία και να διατηρήσετε ένα φυσιολογικό σωματικό βάρος για όλη σας τη ζωή.
Τίτλος βιβλίου:Ισογλυκαιμική διατροφή
Υπότιτλος βιβλίου:Η επανάσταση στο φυσικό αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα και μέτρηση θερμίδων
Τίτλος πρωτότυπου:Naturlig slank
Εκδότης:Κέδρος
Συντελεστές βιβλίου:Lindberg - Χατζηπαναγιώτου, Φαίδων (Συγγραφέας)
Παπαγρηγοράκη Ε. Δ. (Μεταφραστής)
ISBN:9789600423778
Στοιχεία έκδοσης:Αύγουστος 2004
Κατηγορίες:Υγεία - Διατροφή > Διατροφή, Διαιτητική
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα

Είδατε πρόσφατα:

Δωρεάν μεταφορικά
SMS info
Τηλεφωνικές παραγγελίες