Ο ύπνος και τα μυστικά του
Κοιμηθείτε εύκολα και με διάρκεια: Αντιμετωπίστε τις διαταραχές του ύπνου: Αναζωογονήστε το σώμα και το πνεύμα
Εκδότης:
Ψύχαλος
Έτος:
2005
ISBN:
9789608455139
Σελίδες:
160
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Τιμή εκδότη:€16,82
Η τιμή μας: €15,14
Ο ύπνος και τα μυστικά του
Ο απαραίτητος οδηγός για να κοιμάστε εύκολα και να μην ξυπνάτε αμέσως μετά από λίγο.
- Αξιόπιστες και έγκυρες πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση των διαταραχών του ύπνου: αυπνία-εφιάλτες-ροχαλητό-παιδικές διαταραχές.
- Συμβουλές για φυσικές θεραπείες που προάγουν το βαθύ και αναζωογονητικό ύπνο, όπως διαλογισμός, μασάζ, βοτανοθεραπεία και αρωματοθεραπεία.
- Προτάσεις βασισμένες στις αρχές της Κινέζικης φιλοσοφίας του Φένγκ Σούι για τη διαμόρφωση του τέλειου υπνοδωματίου.
- Υπέροχη εικονογράφηση με περισσότερα από 60 ατμοσφαιρικά και εμπνευσμένα ζωγραφικά έργα.
Ο απαραίτητος οδηγός για να κοιμάστε εύκολα και να μην ξυπνάτε αμέσως μετά από λίγο.
- Αξιόπιστες και έγκυρες πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση των διαταραχών του ύπνου: αυπνία-εφιάλτες-ροχαλητό-παιδικές διαταραχές.
- Συμβουλές για φυσικές θεραπείες που προάγουν το βαθύ και αναζωογονητικό ύπνο, όπως διαλογισμός, μασάζ, βοτανοθεραπεία και αρωματοθεραπεία.
- Προτάσεις βασισμένες στις αρχές της Κινέζικης φιλοσοφίας του Φένγκ Σούι για τη διαμόρφωση του τέλειου υπνοδωματίου.
- Υπέροχη εικονογράφηση με περισσότερα από 60 ατμοσφαιρικά και εμπνευσμένα ζωγραφικά έργα.
| Τίτλος βιβλίου: | Ο ύπνος και τα μυστικά του | ||
|---|---|---|---|
| Υπότιτλος βιβλίου: | Κοιμηθείτε εύκολα και με διάρκεια: Αντιμετωπίστε τις διαταραχές του ύπνου: Αναζωογονήστε το σώμα και το πνεύμα | ||
| Τίτλος πρωτότυπου: | Learn to Sleep Well | ||
| Εκδότης: | Ψύχαλος | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Idzikowski, Chris (Συγγραφέας) Σαλίμπα, Αλίκη (Μεταφραστής) | ||
| ISBN: | 9789608455139 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
| Στοιχεία έκδοσης: | 2005 | Διαστάσεις: | 24x17 |
| Κατηγορίες: | Υγεία - Διατροφή > Ιατρική | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
