Προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου μικρής διάρκειας
Τεχνική, ταχύτητα, δύναμη, αντοχή, συντονισμός
Εκδότης:
Salto
Έτος:
2000
ISBN:
9789602781043
Σελίδες:
206
Εξώφυλλο:
Μαλακό
Τιμή εκδότη:€16,92
Η τιμή μας: €15,23
Προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου μικρής διάρκειας
Στο βιβλίο του R. Mayer παρουσιάζονται 60 προγράμματα προπόνησης μικρής διάρκειας για τη βελτίωση της τεχνικής, της ταχύτητας, της δύναμης, της αντοχής και του συντονισμού.
Μπορούν να εφαρμοστούν από ομάδες όλων των επιπέδων απόδοσης και ηλικιών και να ενταχθούν σε οποιαδήποτε προπονητική περίοδο καλύπτοντας τους διαφορετικούς στόχους που επιδιώκονται σε κάθε φάση.
Τα εν λόγω προγράμματα είναι βέβαιο ότι θα εξασφαλίσουν την απαιτούμενη ποικιλία στην προπόνηση προάγοντας την παρακίνηση και την αγωνιστική άμιλα των παιχτών.
Στο βιβλίο του R. Mayer παρουσιάζονται 60 προγράμματα προπόνησης μικρής διάρκειας για τη βελτίωση της τεχνικής, της ταχύτητας, της δύναμης, της αντοχής και του συντονισμού.
Μπορούν να εφαρμοστούν από ομάδες όλων των επιπέδων απόδοσης και ηλικιών και να ενταχθούν σε οποιαδήποτε προπονητική περίοδο καλύπτοντας τους διαφορετικούς στόχους που επιδιώκονται σε κάθε φάση.
Τα εν λόγω προγράμματα είναι βέβαιο ότι θα εξασφαλίσουν την απαιτούμενη ποικιλία στην προπόνηση προάγοντας την παρακίνηση και την αγωνιστική άμιλα των παιχτών.
| Τίτλος βιβλίου: | Προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου μικρής διάρκειας | ||
|---|---|---|---|
| Υπότιτλος βιβλίου: | Τεχνική, ταχύτητα, δύναμη, αντοχή, συντονισμός | ||
| Τίτλος πρωτότυπου: | Fussball Kurzprogramme | ||
| Εκδότης: | Salto | ||
| Συντελεστές βιβλίου: | Mayer, Rolf (Συγγραφέας) Τώνης, Νικίας (Μεταφραστής) Τώνης, Νικίας (Επιμελητής) | ||
| ISBN: | 9789602781043 | Εξώφυλλο βιβλίου: | Μαλακό |
| Στοιχεία έκδοσης: | 2000 | Διαστάσεις: | 20x14 |
| Κατηγορίες: | Γενικά Βιβλία > Αθλητισμός | ||
Δεν βρέθηκαν στοιχεία για τον συγγραφέα
Δείτε επίσης:
Είδατε πρόσφατα:
